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决明子枕头有什么保健作用

时间:2022-05-04 18:53:06

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导读: 养生导读:决明子除了我们熟知的药用和食疗外,还可以制成枕头,有保健的作用,能辅助治疗头晕头痛、失眠、颈椎病等症。所以一些失眠、容易落枕的朋友不妨用决明子枕头,可以改善血液循环、提高睡眠质量, 长期使用有意想不到的效

养生导读:决明子除了我们熟知的药用和食疗外,还可以制成枕头,有保健的作用,能辅助治疗头晕头痛、失眠、颈椎病等症。所以一些失眠、容易落枕的朋友不妨用决明子枕头,可以改善血液循环、提高睡眠质量, 长期使用有意想不到的效果。那么,其具体的保健作用是什么呢?下面我们一起来了解一下吧。w51芭蕉科普健康养生网

一、决明子枕头的功效:w51芭蕉科普健康养生网

决明子味苦、甘而性凉,归肝、大肠经。具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。w51芭蕉科普健康养生网

决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法,使人体康复,经络畅通,促进气血循环,降压降温,从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性,夏天使用特别舒适,尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。w51芭蕉科普健康养生网

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二、决明子枕头的保健作用:w51芭蕉科普健康养生网

使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用,让你在睡觉的时候就能修复受损的颈椎关节,加快颈部血液流量,促进颈部的血液流通。而且决明子枕头的硬度可以支撑起日间疲劳的颈椎,维持颈椎的正常生理曲度,并恰好可对头部和颈部穴位进行按摩,放松颈部肌肉、消除疲劳,促进颈部的血液微循环,对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有治疗作用。w51芭蕉科普健康养生网

三、使用决明子枕头要注意什么?w51芭蕉科普健康养生网

1、药枕里所放的多是药材,遇潮后有可能发霉变质。因此,在使用药枕时要注意保持干燥,经常将药枕在太阳光下晒一晒,不要让药枕成了导致疾病的根源。w51芭蕉科普健康养生网

2、药枕的作用是通过药物来实现的,在使用时,最好是能够“对症用枕”,根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。w51芭蕉科普健康养生网

3、决明子虽好,有很多功效之处,但是,决明子由于性微寒,容易拉肚子,腹泻、胃痛的人,不宜用决明子茶,因此对使用决明子枕头也要慎重。w51芭蕉科普健康养生网

4、决明子是很硬的颗粒,枕着有点硬。给婴儿使用时,做枕头布料用单层是不行的,最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉,使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。w51芭蕉科普健康养生网

5、决明子做枕头要用生的决明子,很多药房都是炒熟的。最好洗涤干净再应用,给孩子用的决明子要干净。w51芭蕉科普健康养生网

6、给新生儿枕头最好不用全部用决明子,不是不可以用,而是用一部分,要用夹层用棉的特制面料,最好用加棉双面结构的造型,给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充,由于荞麦壳的弹性更好,可以让孩子更舒适安全。

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