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下眼袋怎么消除 哪些方法能有效去除眼袋

时间:2020-02-01 19:39:30

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编辑:本站作者

导读:眼袋被称为“美容杀手”。现在很多人生活不规律,经常习惯晚睡,久而久之就会出现黑眼圈。长期下去不但影响工作还会给人一种未老先衰的感觉。下面一起看看怎么能有效去除眼袋吧!1、眼保健操、2、用土豆敷眼

眼袋被称为“美容杀手”。现在很多人生活不规律,经常习惯晚睡,久而久之就会出现黑眼圈。长期下去不但影响工作还会给人一种未老先衰的感觉。下面一起看看怎么能有效去除眼袋吧!aqM芭蕉科普健康养生网

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下眼袋怎么消除
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1、眼保健操aqM芭蕉科普健康养生网

有空多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,以达到眼部周围血细胞活跃。aqM芭蕉科普健康养生网

2、用土豆敷眼aqM芭蕉科普健康养生网

将新鲜的土豆洗净后切成片,敷在眼睛浮肿的地方,大约敷20分钟左右,可以起到很好的消除眼袋的作用。aqM芭蕉科普健康养生网

3、涂眼霜aqM芭蕉科普健康养生网

因为眼部没有皮脂分布,而血液循环的缓慢,让水分很难在眼部储存。因此有眼袋的人选择眼霜要选择保湿效果好的眼霜。aqM芭蕉科普健康养生网

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4、眯眼运动aqM芭蕉科普健康养生网

上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂。aqM芭蕉科普健康养生网

5、多吃消水肿食物aqM芭蕉科普健康养生网

出现眼袋、眼睛浮肿和身体内水分过多有一定关系,所以平时多吃冬瓜、绿豆、红豆、薏仁等具有消水肿作用的食物,有助祛除眼袋。
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6、按太阳穴 aqM芭蕉科普健康养生网

出现眼袋是眼周肌肤松弛,肌肤的代谢出现问题。此时,刺激太阳穴,可以促进肌肤新陈代谢。aqM芭蕉科普健康养生网

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除了以上一些方法外,日常生活中还需配合合理饮食、适当运动等正确生活习惯。长期坚持对去除眼袋是有明显改善的。aqM芭蕉科普健康养生网

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