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能让皮肤变白的小秘密竟然是它

2020-02-01 19:40:11 作者：本站作者人气：

天绿元素导读：谁都会在乎自己的皮肤是否白皙，谁都想拥护吹弹可破、温润如玉的皮肤。那么今天就给大家分享“吃什么能让皮肤变白”持之以恒，必将达到美白效果

吃水果美白方法：

多吃柠檬、苹果、木瓜、草莓、奇异果、芒果具有润泽美肤的功效多使用香蕉、苹果、凤梨可以达到促进新陈代谢

枸杞美白：

常吃枸杞子可提高皮肤吸收养分的能力，可以达到美白皮肤的目的。做法：材料: 干的60克，水适量，煎煮之后即可饮用。

冬瓜籽仁:

冬瓜子仁就是冬瓜种子，性甘、凉、无毒，内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有净白肌肤的功效，主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用的美容护肤品之一。做法：将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。

美白

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