芭蕉养生网导读：节气立夏即将到来，看到这个节气，人们不禁会问，立夏是夏天的开始吗？立夏有夏字，想必是属于夏天的节气，而夏天在我们的印象里就是炎热的天气，那么立夏是不是天气开始热了呢？以下是小编对立夏节气的介绍，感兴趣的朋友来看看吧。
立夏是夏天的开始吗
“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”
《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”
从字义来说，这里的“夏”是“大”的意思，而非夏天，是指春天播种的植物已经直立长大了。
而且，按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。此时，全国大部分地区平均气温在18-20℃上下，所以“立夏”并非是我们以为的夏天的开始。
在我国古代，分别以立春、立夏、立秋、立冬表示春、夏、秋、冬 季的到来。
《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思，是说春天播种的植物已经直立长大了。
在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。
人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18—20℃上下。
夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节。时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。
立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。
若按现代气候学(候平均气温)的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。
我们在立夏之后经常是会出现食欲不振的状况，而是会有不想工作，无精打采的状况，希望大家是可以很好的注意，但是我们要注意在饭前不要大量的喝冷饮，否则是会非常的容易伤脾胃。
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