天绿元素导读:芭蕉养生网导读:幽门螺杆菌(简称HP)一种螺旋形的细菌,它定植在胃黏膜上皮细胞的表面,它的感染会引起胃黏膜的慢性活动性炎症,是消化性溃疡及胃癌的一个重要的发病因素,被世界卫生组织列为第一类生物致癌因子。
姐妹们,吃喝玩乐嗨了吧?但,你们的胃还好吗?胡喝海吃,使得胃各种不舒服,然而不小心被告知感染幽门螺杆菌,什么杆菌?这是什么玩意儿?
如今连央粑粑都在科普带幽门螺杆菌,今天小李子再给大家普及下:
1.什么是幽门螺杆菌?
幽门螺杆菌(简称HP)一种螺旋形的细菌,它定植在胃黏膜上皮细胞的表面,它的感染会引起胃黏膜的慢性活动性炎症,是消化性溃疡及胃癌的一个重要的发病因素,被世界卫生组织列为第一类生物致癌因子。
2.幽门螺杆菌如何传播?
口对口喂食:不注重分餐的传统饮食方式及家长保守的喂养方式,使得相互传播。
打喷嚏传播:打喷嚏可以通过鼻腔将HP一起排出,且有一位重,区别于口腔炎症。
吃生冷传播:生吃膳食易感HP,如三分熟牛排或者或果肉还没烫熟就急着吃。
恋人接吻:广泛存在于感染者的唾液,牙菌斑中。
共餐传播:它是重要传播途径之一,像感冒一样,普通存在;另外,经常在外就餐也易感染。
刺激性食物:刺激食物很容易刺激粘膜,致使胃的抵抗力低下,易使HP入侵。
3.感染了幽门螺杆菌有哪些表现?
上腹疼痛、早饱、口臭、恶心呕吐、腹胀、泛酸嗳气。
4.如何检测感染幽门螺杆菌?
幽门螺杆菌检测方法主要分为两大类:一类,内镜成像、组织学检查、快速尿素酶实验、分离培养和以PCR为代表的分子生物学检测等入侵性检测。二类:尿素呼气试验、粪便PH抗原检测、PH血清学检测等非侵入性检测。
常用:尿素呼气试验,安全、准确、简单、方便,只要吹几口气。
5.日常如何预防、防治幽门螺杆菌?这个大家一定要注意,预防才是重点,治疗要找对方法。
①饭前便后洗手,确保手卫生。
②食物要经过高温蒸煮:水要烧开,肉要煮熟,牛奶要消毒。在食用火锅、牛排时,杜绝吃生肉。
③加强家庭管理:避免口对口喂食,采用分餐制,推行使用公筷。
④注意口腔卫生:HP可在牙垢和龋齿上生长繁殖,提倡餐后漱口,定期更换牙刷。
⑤合理运动,合理膳食,增强个人免疫力。
⑥每日喝两次天绿元卫预防、防治幽门螺杆菌:天绿元卫是一款天然、安全、不添加色素、香精和防腐剂能够防治幽门螺杆菌引起各种不适症状的饮品,其主要采用大蕉果萃取液、茯苓、白扁豆、马齿苋、广藿香、栀子等结合现代无菌技术精制而成。大蕉果萃取液为主要核心成分含有异黄酮,其杀菌、消炎、止血、止痛的效果在十分钟内达到99.999%,为提高人体免疫力;帮助激活胃肠道有益菌群,增强其繁殖能力,激发有益菌活力,从而抑制有害菌繁殖,达到维护胃肠道微生态平衡的作用,是幽门螺杆菌天然克星。
爬山是一种对于人体非常有好处的户外有氧运动,但是对于很多人来说,如果爬山过于频繁或者爬山量过大,就有可能导致爬山后后遗症——膝盖疼。那么人们应该怎么应对这种膝盖疼呢? 爬山对人体有哪些用处? 第一,定期的进行爬山运动可以有效地帮助人体内的毒
徒步运动是一种休闲性比较强的有氧运动,其不同于传统的散步、跑步,徒步运动指的是在郊区、农村或者野外进行比较长时间长距离的走路锻炼。这种运动看似简单,但是其也能够带给人体非常好的养生保健效果。 徒步运动能够带给人体哪些好处? 第一,徒步运动能够有效增强
经络锻炼是一种非常受欢迎的锻炼方式,很多老年人以及一些年轻人都喜欢使用这种方式来进行锻炼,特别是一些上班比较累的上班族,下班之后就喜欢用经络锻炼法来消除疲劳,老年人经常使用这种方法来强身健体。 经络锻炼法应该怎么做呢? 经络锻炼法可以说是一种非常简便
在中医学上说手上的六条经络,其实跟我们五脏六腑有着密不可分的关系,很多上班族时常会感觉到腰酸背痛,四肢无力。这并不是说只是由于长期缺乏运动或者是年纪上升所导致的,更有可能是身体给我们的一个信号表示内脏已经在逐摔衰弱了。 清热 很多人觉得心情烦躁的时