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夏季防晒这些细节别忽略 皮肤晒伤这么做恢复更快

时间:2022-06-13 08:55:12

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导读:   在炎热的夏季,很多人都有晒伤的经历,不注意防晒或者皮肤过敏者都可能出现皮肤晒伤。皮肤晒伤多见于春夏交接的时节,一般情况下,可以在一周后自行缓解恢复,但是晒伤对皮肤带

 坐在她后面的太阳形状在晒黑的女人.jpguIa芭蕉科普健康养生网

  在炎热的夏季,很多人都有晒伤的经历,不注意防晒或者皮肤过敏者都可能出现皮肤晒伤。皮肤晒伤多见于春夏交接的时节,一般情况下,可以在一周后自行缓解恢复,但是晒伤对皮肤带来的伤害却是无法避免的,那么在晒伤之后到底该如何处理呢?夏季又该怎么预防皮肤晒伤呢?uIa芭蕉科普健康养生网

皮肤晒伤有哪些表现?

  1、程度较轻的晒伤主要表现为患处弥漫性红斑,且边界较为清楚。uIa芭蕉科普健康养生网

  2、二度晒伤主要表现为皮肤出现红肿,甚至是水泡,有刺痛和瘙痒等症状。uIa芭蕉科普健康养生网

  3、皮肤晒伤后第二天还可以能出现全身症状,如乏力,头晕,恶心和发热等。uIa芭蕉科普健康养生网

夏季应该怎么预防皮肤晒伤?

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  1、饮食上要以清淡为主,日常生活中多补充水分,多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体所需的维生素。uIa芭蕉科普健康养生网

  2、夏季洗浴时水温不要太高,多用温水淋浴,促进皮肤的血液循环。uIa芭蕉科普健康养生网

  3、选择适合自己的保湿防晒护肤产品,外出时做好防护措施,防止皮肤受到紫外线晒伤。uIa芭蕉科普健康养生网

  4、保持充足的睡眠,提高身体的免疫力。如果已经出现了皮肤晒伤情况,一定要及时保护受损的皮肤,避免二次晒伤。uIa芭蕉科普健康养生网

夏季皮肤晒伤修复小妙招

  1、将牛奶冰块和清水混合,取干净的化妆棉浸泡在水中,然后将化妆棉冰敷在患处,每5分钟换一次,可以缓解疼痛症状。uIa芭蕉科普健康养生网

  2、取20g银耳,50g红糖,银耳泡发之后加清水和红糖同煮,熬成汁涂在患处,可以有效缓解晒伤症状。uIa芭蕉科普健康养生网

  3、在土豆中加入少量牛奶煮熟之后,将土豆打成碎泥,等冷却之后敷在患处20-25分钟。uIa芭蕉科普健康养生网

  4、夏季皮肤晒伤之后,千万不要滥用药物进行治疗,日常护肤过程中,多涂保湿精华等,帮助皮肤自我修复。uIa芭蕉科普健康养生网

  5、如果皮肤晒伤比较严重,可以服用阿司匹林等消炎药,但是一定要在医生的指导下用药。uIa芭蕉科普健康养生网

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