天绿元素导读:心俞穴位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩心俞穴的作用与好处有治疗失眠、健忘、咳嗽、恶心呕吐、头痛晕车等。穴位位置位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴方法正坐
心俞穴位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩心俞穴的作用与好处有治疗失眠、健忘、咳嗽、恶心呕吐、头痛晕车等。
穴位位置
位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。
取穴方法
正坐或俯卧位。在背部,第五胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
主治疾病
冠心病、心绞痛、风湿性心脏病、心房纤颤、心动过速、心悸、心烦等。
失眠、健忘、神经衰弱、肋间神经痛、精神分裂症、癫痫、癔病等。
咳嗽吐血、恶心呕吐、头痛、晕车、胸痛、胃出血、食道狭窄、背部软组织损伤。
按摩疗法
用大拇指按揉心俞穴100~200次,每天坚持,可缓解治疗心痛、心悸等。
中国的美食文化源远流长,端午自然也离不开美食,但是近年来,端午节只是单纯的成为了粽子节,很多人在过端午的时候,在超市购买一些冷藏的粽子回家吃吃,端午也就象征性的度过了。
夏季天气过于炎热,很多人对大鱼大肉提不起来胃口,这个时间,来上一盘清香的野菜是一个不错的选择。灰灰菜不仅具有一定清热解暑的药效,口感也很清香滑嫩,是夏季里一道不错的菜
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