小海穴的准确位置图、按摩手法及作用

2020-02-01 19:41:46 作者:本站作者 人气:

天绿元素导读:小海穴:面部气色不佳、贫血等,按一按这里让你“面如桃花”!
【准确位置】屈肘,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。【取穴方法】坐位屈肘,在肘尖(尺骨鹰嘴)最高点与肘部内侧高骨(肱

小海穴:面部气色不佳、贫血等,按一按这里让你“面如桃花”!Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素
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【准确位置】Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

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屈肘,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

【取穴方法】Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

坐位屈肘,在肘尖(尺骨鹰嘴)最高点与肘部内侧高骨(肱骨内上髁)最高点之间可触及一凹陷,按压有酸麻感处即为此穴。Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

【主治】Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

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肘臂疼痛、麻木、癫痫。Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素
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【按摩法】Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

用大拇指指尖掐按小海穴100~200次,每天坚持,能够治疗前臂疼痛、麻木。Rnd芭蕉科普健康养生网-天绿元素

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