雪燕是大家都不陌生的，有很多的女性都非常钟爱雪燕，之所以如此多的人喜欢吃雪燕，是因为雪燕和桃胶燕窝搭配对人的身体帮助非常的大。虽说这道食物是属于大补的食品，但是也不能天天吃，什么情况下不能吃雪燕？
身体极度虚弱的状态下不能吃雪燕
虽说雪燕是一道非常有特色的美食，而且吃了对人的身体有很大的帮助，其成效也是大家都有目共睹的，但是在身体极度虚弱的状态下，建议人们不要吃雪燕。
之所以说身体极度虚弱的状态下不可以吃雪燕，是因为雪燕是属于大补的食物，如果在过度虚弱的状态下吃了这一道食物将会使人的身体内部平衡失调，造成人们的身体一时间难以承受的情况，有部分人会出现上吐下泻的症状，雪燕不仅无法发挥功效，反而可能会导致人们出现肠胃问题，自然是不能吃的。
在月经期间不宜吃雪燕
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女性在月经期间应该要多吃一些清淡好消化的食物，少吃一些难以消化的东西，雪燕要消化需要1~2天的时间，其消化如此之难，自然是不适合在月经期间来吃的。
建议人们应该要选择健康的时间段来服用雪燕，避免月经期间女性在月经期间吃了雪燕，不会有任何调理月经不良或者是缓解经痛的情况，这些都是空穴来风，是不可信的建议，应该要在月经过后5~6天再来服用。
上火的时候不宜吃雪燕
雪燕是属于旺火的食物，对于上火的患者会有一定的影响，因此养生专家也建议人们在上火阶段不要吃雪燕。
部分人在上火的时候会表现出明显的身体不舒适感，长期处于上火症状，还有可能会导致身体出现极为严重的炎症，因此人们在上火的时候应该要避免吃这种大补的食物，除了雪燕之外，燕窝桃胶等也是不能吃的，否则不仅不能够起到养生的功效，反而可能会养出大病，现在有很多人就是因为没有了解清楚这些专业的知识，所以反而越养越有病。
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